ダンス大好き仲良し姉妹♡
やきいもグーチーパーに挑戦してみました‼︎

《やきいもグーチーパー》

今日は、足指じゃんけんに挑戦！！
神経の連絡が一番発達するといわれている幼少期！運動量や、運動の質で大きく変わるといわれています。
そして、脳の動きを活性化させるには、ずはり足のゆびをうごかすこと！！
足指じゃんけん、私も苦手だけど　笑
みんなで遊びながら練習しよう！

《あわあわ手洗いチャレンジ！》
By moonymang（LCDJ）

手洗いも楽しく！
うがいも忘れずにね！！
みんなチャレンジしてみよー！
#あわあわ手洗いチャレンジ
#花王　#ビオレu　#chimeraチャレンジ

ダンスレクチャー
★初級★
①ダウン
②サイドステップ
③クロスステップ
④フォーステップ

お家でできちゃうので好きな曲などかけて是非ノリノリで踊ってみてください^ ^

キメラガールズからLINDAとKYONでした！

#dance #step #dancesteps

リッキーダンスレクチャー第3弾

このステップに勝手にコロナキックと名付けました笑

皆んなもコロナキックステップで健康に乗り切ろう🔥

《いぬと、ねこと、らいおんのポーズ》

今回は親子ヨガでーーーす！
ポイントは、、動物になりきること！！

怪我をしないためには、肩の真下に手首！
犬のポーズのときは、身体がさんかくになるように、腰を持ち上げてあげてください♬（ひじに負担がかからないために！）

そして、あとは楽しむだけーー♬
お子様とたのしくスキンシップしてみてくださいね！

カリフォルニアの東野貴之さん（CHIMERA FMX RIDER）よりお家にいる皆さんへ映像が届きました！！
ライダーの視界ってこんな感じなんだ😮！！
ちょっぴりライダー気分になれる動画をお家で味わってみてね♪

リッキーダンスレクチャー企画‼️

第二段　クッキングダンス

料理をしてるような動きをするからクッキングダンスです！
家で料理しながらやってみてねー！

《LCDJ ダンサーでパプリカおどってみた》

みんなも、おうち時間を使って
歌って踊って
楽しみながら過ごしてくださいね♬

《むすんでひらいて》

今日のポーズは少し難しいかもーー！
ヨガのポーズでは《ワシのポーズ》ともいわれています。
肩まわりをほぐしてくれるので、お父さん、お母さんにもおすすめー！

ぜひチャレンジしてみてね♬

《おべんとう箱のうた》

まずは楽しみ事が一番！！
お子様にヨガって楽しいんだ！ってことを
覚えてもらいましょーー！！

※怪我しないように、しっかりと保護者の方は見てあげてくださいね！

近年、子供達の口呼吸が多い事が問題視とされ注目されています。
口呼吸になっているとから呼吸が浅くなり、イライラしやすかったり、落ち着きがなくなったり、免疫力が落ちたりと。

まずは、イメージしながら
鼻から吸う事で、体に覚えさせ、自分の身体の変化を子供達自身で感じ、身につけていきましょう！＃キッズヨガ

ハッピーフィートというステップをレクチャーしています！
是非挑戦してみて下さい^_^

otaeです😊
キメラアプリ内でキッズヨガ体験をします！

ヨガが初めてな子も、ヨガを知っている子も
是非一緒に挑戦してみてよう！
どんどんupしていくので、是非チェックしてみてくださいね^_^

All the best to players and staff members!

Blading Life, Throwback Thursday


#themskates #them #eulogywheels #groundcontrol #mftbrand #mft #claps #soulvisionworks #senaramp #deeport #bigjohn #chimeragames #chimeradreamseed #cds #bladerjap #okayama #086 #videoboyz #versclub #themjapan #酒井医療 #kttape #soichiro #kanashima #soichirokanashima #so1ro #金島 #総一郎 #金島総一郎 #世界チャンピオン


https://www.themgoods.com
http://www.gc-uprising.com
http://sv-works.com
http://mftbrand.theshop.jp

サウジアラビアで開催されたFISE BATTLE OF THE CHAMPIONSHIPSに参戦して来ました。
結果は9位で予選敗退。
FISE特有の大きなセクションに自分のパワーとスタミナがいかに足りていないか痛感。
選ばれた12人しか出ることの出来ない世界大会でまたさらに自分の課題を見つけることが出来ました。
負けっぱなしは嫌いなんで4月から始まるFISEのシリーズ戦に切り替えてコンディションを整えていこうと思います。
ここまでサポートしてくださったCHIMERA GAMESさん、そして応援してくださった皆さん、ありがとうございました。


Blading Life, Negative Makio


@soichirokanashima @themskates @groundcontrolframes @eulogywheels @mftbrand_official @themjapan @soulvisionworks @chimeragame
@boschipopeskateoff


#themskates #them #eulogywheels #groundcontrol #mftbrand #mft #claps #soulvisionworks #senaramp #deeport #bigjohn #chimeragames #chimeradreamseed #cds #bladerjap #okayama #086 #videoboyz #versclub #themjapan #酒井医療 #kttape #soichiro #kanashima #soichirokanashima #so1ro #金島 #総一郎 #金島総一郎 #世界チャンピオン


https://www.themgoods.com
http://www.gc-uprising.com
http://sv-works.com
http://mftbrand.theshop.jp

Life
shot by @dan2_ryu


@soichirokanashima @themskates @groundcontrolframes @eulogywheels @mftbrand_official @themjapan @soulvisionworks @chimeragame


#themskates #them #eulogywheels #groundcontrol #mftbrand #mft #claps #soulvisionworks #senaramp #deeport #bigjohn #chimeragames #chimeradreamseed #cds #bladerjap #okayama #086 #videoboyz #versclub #themjapan #酒井医療 #kttape #soichiro #kanashima #soichirokanashima #so1ro #金島 #総一郎 #金島総一郎 #世界チャンピオン


https://www.themgoods.com
http://www.gc-uprising.com
http://sv-works.com
http://mftbrand.theshop.jp

Blading Life, Full Cab True X


@soichirokanashima @themskates @groundcontrolframes @eulogywheels @mftbrand_official @themjapan @soulvisionworks @chimeragame
@boschipopecompany


#themskates #them #eulogywheels #groundcontrol #mftbrand #mft #claps #soulvisionworks #senaramp #deeport #bigjohn #chimeragames #chimeradreamseed #cds #bladerjap #okayama #086 #videoboyz #versclub #themjapan #酒井医療 #kttape #soichiro #kanashima #soichirokanashima #so1ro #金島 #総一郎 #金島総一郎 #世界チャンピオン


https://www.themgoods.com
http://www.gc-uprising.com
http://sv-works.com
http://mftbrand.theshop.jp