7月27日 19:13

HOW TO動画!月曜日はYOGAの日!

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HOW TO:YOGA

月曜日 ーヨガの日ー
【夏バテ防止】パート2!っということで、今回はねじるポーズをいれて、
身体の中から夏に強い身体に、チェンジしていきましょう!
夏によくあるエアコンなどの冷え対策にもなりますよ!